朝登校の大切さ | 東進ハイスクール南浦和校|埼玉県

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2021年 5月 27日 朝登校の大切さ

 

こんにちは!

担任助手1年の野平萌香です!

 

余談ですが、、、私の趣味は料理です!

最近は私が大好きなコンビニに売っているひじき煮を

好きなだけ食べたいと思ったので、再現レシピを考えました!

出来るだけ近い味にできるように頑張っています!!!

 

 

今日の本題は「朝登校の大切さ」です!

 

皆さんは朝早く起きて勉強する習慣がついていますか?

なんとなく夜遅くまで勉強して、朝学習が出来ていない人も少なくないのではないでしょうか?

 

自分は夜型だから夜遅くまで勉強したほうがいい!と思う人もいるかもしれません。

しかし、朝しっかり校舎に来て朝から勉強することにはいくつものメリットがあります!

 

まず、毎日の朝学習を習慣づけることで自然と生活リズムが整います。

健康を保てるだけでなく、夜にしっかり睡眠をとることで頭が冴えるため

集中力がアップします!

睡魔と闘いながらだらだらと夜学習をするよりもすごく効率的です。

 

また、入試本番は基本的に朝早くから開始されます。

朝早くから自分の力を出し切れるように今から準備しておくことがとても大切です。

 

そんなことはわかっているけれど、どうしても朝が苦手で起きれないよ、、、

という人も中にはいるかもしれません

毎日朝早くに起きるのがつらいと思う人はたくさんいると思います。

 

そこで私が実際に行っていた「早起きが楽しくなる方法」を紹介します!

それは、朝ご飯用に自分の大好きなものを

準備しておくことです!!

 

私は基本食べることが好きなので、

朝ご飯を楽しみにして毎日早起き頑張っていました。

皆さんも是非試してみてください!

 

以上

学習院大学 経済学部 経営学科

野平萌香