この時期こそ | 東進ハイスクール南浦和校|埼玉県

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2017年 6月 14日 この時期こそ

こんにちは

南浦和校 担任助手 大橋です。

6月梅雨の季節で、雨が降るとテンション下がりますよね…。

最近は暑くて真夏みたいな日があれば、雨が降って一気に気温が下がる日などといった温度の上下が激しい天気が続いています。

こんな毎日が続いていますが、皆さんは体調管理大丈夫ですか??

私はGWに体調を崩して、GWを満喫することができなかったのですが、その時の原因が睡眠不足からなるものでした。

受験生の皆さんは睡眠時間何時間ですか?

私が受験生の時の睡眠時間は、5時間程度でした。

受験生の皆さんの中には、焦りで睡眠時間をろくに取らずに勉強している人はいませんか?

睡眠は大事ですよ!!!

必ず寝ましょうね♪